Gaby Camenisch-Mannhart
Dipl. Physiotherapeutin FH
PilatesCare-Reha Trainerin
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Über mich
"Veränderung geschieht durch Bewegung und Bewegung heilt."
Joseph H. Pilates
Es freut mich immer, wenn Leute von ihren positiven Erlebnissen berichten: sei es, dass z.B. der Rücken weniger schmerzt, der Alltag besser gemeistert oder der Sport wieder müheloser ausgeführt werden kann.
Als Physiotherapeutin schätze ich dieses „Werkzeug“ sehr, denn jedermann & -frau kann dies immer und überall anwenden und braucht dafür weder Geräte noch eine spezielle Ausrüstung. In einer kleinen Gruppe kann individuell auf die Teilnehmer eingegangen werden. Es gibt weder Ueber - noch Unterforderung während des Trainings.
Ich freue mich auf Sie.
Meine Kurse
Pilates 60+
Pilates ist ein sanftes, wirksames Rumpftraining. Es fördert die Bewegungskoordination und das Gleichgewichtsgefühl und führt zu einer gesunden Körperhaltung. Die angewandte Atemtechnik steigert Entspannung und Wohlbefinden. Alter und Leistungsfähigkeit spielen dabei keine Rolle.
Wenn Du Freude am Bewegen hast oder offen dafür bist, diese Freude (wieder) für dich zu entdecken, bist Du hier genau richtig.
Preis: 12-er Abo Fr. 300.-, vier Monate gültig